ATLETA DE TIEMPO INCOMPLETO

Siempre he tenido claro que cuando uno desea algo siempre encuentra la forma de lograrlo, lo sigo creyendo, sin embargo hay días que simplemente no sé como lo voy a lograr.

Hace algunos años decidí que quería tomar el camino del emprendedor; libros, profesores, colegas, gurús y el sentido común me advertían que era un camino duro y que si quería quería alcanzar el éxito en los planes tan ambiciosos que tenía, venían años de mucho trabajo y que difícilmente podría combinarlo con algo mas. Lo sabía y estaba consciente, pero siempre he creído que la gente que no lo logra es por desorganizada, y en esta época hay dias que siento que me estoy volviendo de ese tipo de gente, y es que por mas que me organice siempre me queda algo pendiente, y últimamente es mi entrenamiento al que le quedo mas a deber. Mi prioridad siempre será mi familia, y mi trabajo es lo que le da de comer, así que a veces tengo que combinar 2 factores para rescatarle minutos al dia.

Lo sé, soy extremista y me cuesta trabajo llevar una vida “normal” y conformarme con hacer lo que pueda hacer holgadamente, pero así es mi personalidad, y quizás si no fuera así, mi realidad sería otra. Me gusta llevarme al punto de quiebre y sentir esa adrenalina de no saber como voy a llegar al siguiente paso, siento una gran realización. En otros “hábitos” los llaman alcohólicos o workaholics, no sé cual sea el término para mi.

Life goes fast... enjoy it!
Life goes fast… enjoy it!

Se viene una época muy retadora que al dia de hoy no tengo idea de como la voy a sacar, se va a poner sabroso el asunto, y es que además de tener la mente al 100 planeando nuevos proyectos, tengo el ya conocido pendiente del Ultraman, y como ahora si quiero llegar bien curtido al gran evento, se me están queriendo antojar 3 o 4 paradas previas para cerrar el año. Que si bién un atleta de tiempo completo los vería como algo normal, para mi pinta en convertirse en la época mas sistemática de mi vida.

Si, dije sistemática, a final de cuentas soy una persona metódica y según mis cálculos se puede lograr equilibrar todo siempre y cuando todo salga a la perfección, y pues como ya saben que siempre hay imprevistos, pues creo que se va a poner cardiaco. (especialmente cuando lleguen los estados de cuenta!).

Me gusta mi vida, a final de cuentas yo la elegí, pero si debo aceptar que hay dias que quisiera poder despertar, ir a entrenar sin preocuparme por el tiempo, y vivir lo que significa la palabra “recuperación”, porque honestamente, no me queda tiempo para eso.

Pero, ¿para que vivir si no vas a darlo todo? Si la vida se trata de exprimir cada instante, voy por buen camino, y si no, pues ni pex, así la vivo yo.

Vamos a ver como sale.

Mike

Correr sin emoción

image

Hoy en el maratón topé con pared. Y no, no es la pared que todos conocen, ojala fuera esa.

Llegué a un punto que muchas veces he leído y escuchado y que creía que era un simple pretexto para evadir el compromiso, pero no, hoy de plano me sentí vacío, sin emoción, aburrido.

Llevaba meses sin entrenar en forma, venía cayendo en una espiral desde el gran fracaso, luego llegó la fractura y seguí cayendo y frustrándome, enojado porque aunque me esforzará y fuera metódico, simplemente las cosas no salían como yo planeaba, y no hacía nada por cortar de tajo esa situación.

La recomendación regularmente es darse un tiempo, distraerse en algo diferente hasta liberarse del bloqueo mental y regresar con más fuerza. Sin embargo en mi caso es prácticamente imposible, vivo, como y respiro el deporte. Mi cerebro trabaja las 24 horas pensando en eso y en realidad me apasiona, simplemente todo estaba mezclado.

Hoy me levante a correr sin ganas, mi plan era correr 50 así que todo lo planee con esa idea, sabía que no iba bien entrenado y que me.iba a doler pero que con todo y cansancio y dolor lo iba a terminar. De manera inconsciente muy consciente se me hizo tarde y terminé llegando en taxi al arranque, vi al equipo y eso me motivó. A final de cuentas ya estaba ahi, solo tenia que correr un maratón y listo. Palomita y a lo que sigue.

Arranque a un ritmo relax y muy a gusto. Me sentía muy bien, en el camino me fui encontrando varios conocidos, porras, saludos, fotos, etc. A gusto.

Pase el Km 10 y todo bien, seguía encontrando gente, algunos yo los alcanzaba, otros me alcanzaban, pero a un ritmo a gusto. En el Km 15 me llegó  el primer bajón de cansancio, leve, normal, tomé un gel y a seguirle.

De pronto algo se me desconectó en la cabeza, como si hubiera estado corriendo dormido y de pronto hubiera abierto los ojos. Una sensación
de lo más extraña, como cuando te estas quedando dormido y de pronto te acuerdas de un pendiente que te espanta el sueño. Así.

Me vi corriendo en Mazaryk y empecé a voltear a mi alrededor, incluso me quité los audífonos como para reconectarme con el ambiente. Lo único que escuche eran las respiraciones y jadeos tipicos de un maratón. Más allá de eso…nada. Iba corriendo en automático.

Me alcanzó un conocido y platicamos un par de minutos, quería reconectarme, volver a ese trance, pero nada. Estaba muy despierto y de pronto me cruzó el pensamiento por la cabeza “no quiero estar aqui”. Es absurdo querer explicarlo pero fué  un sentimiento de total aburrimiento, no es que me aburra el maratón o que lo menosprecie, todo lo contrario, me gusta y lo respeto. Simplemente hoy ya no quería estar ahí.

Me orillé esperando a Anahi, sabía que ella tampoco venía preparada y e irnos juntos nos iba a servir a ambos. Sin embargo cuando nos encontramos me anunció su retirada. Nos faltaba medio maratón y ella no se sentía lista para terminarlo. Seguimos trotando unos minutos, esperando que se recuperara, ero ella estaba decidida a salirse en ese momento.

Lo pensé unos minutos y decidí seguir, al menos voy por la medalla le dije,  avancé unos 500 metros más y de pronto otra vez esa cubetada de realidad… estoy aburrido, no quiero estar aquí.

Y así, sin pensarlo, abandoné de la manera mas extraña, simplemente seguí corriendo por mi propia ruta. Correr podía, y a un ritmo decente, ahí me di cuenta que originalmente traía un ritmo como para 4 horas. Un buen tiempo para no haberme preparado, pero no tenía ganas de hacerlo. Así de simple… y confuso.

Realmente me siento cómodo con la decisión, fue un despertar raro. Recordé mis prioridades, se me aclaró la mente e hice lo que quería. Es muy simple, practicar el deporte es mi hobbie, el negocio del deporte es mi pasión y responsabilidad. Uno es solo para mi y nadie más, el resto es el que lleva el alimento a mi casa y da trabajo y tranquilidad a varias familias. Esa separación es clave para mi y para que todo funcione.

Todavía unos minutos después pensé en regresar por esa medalla y utilizarla como recordatorio. Pero seamos honestos, no hay mejor recordatorio que ver siempre ese hueco en mi colección.

“Para ser feliz tienes que aprender a ignorar muchas cosas.”

“Me gusta la gente capaz de entender que el mayor error del ser humano, es intentar sacarse de la cabeza aquello que no sale del corazón.”
                     Mario Benedetti

Mike

EL CUERPO TIENE MEMORIA #NOT

Quien haya dicho que el cuerpo tiene memoria que venga y me explique a que se refiere, porque creo que el mío de plano tiene amnesia selectiva.

En el lado bueno, esta última semana que mi brazo ya cada vez me permitió hacer mas cosas decidí ver hasta donde era capaz, como saben ya he estado nadando y ahi el dolor ya es prácticamente inexistente, de repente uno que otro calambre pero nada grave. Lo que si me es todavía imposible es salir de la alberca sin utilizar la escalera, y es que cuando intente apoyarme en la orilla de la alberca para salir de un salto, este de plano no aguanto y terminé yéndome de lado y cayendo de vuelta al agua cual foca en show de animales marinos.

Screen Shot 2015-08-10 at 6.41.32 PMEl domingo fué el gran dia en el que nuevamente tomaría la bicicleta y saldría a rodar por la ciudad, aunque sabía que sería un recorrido muy corto era una ruta muy transitada y que aparte no conocía bien, asi que era la prueba de fuego para ver si en realidad ya estaba listo, y asi fué! Mas allá de un ligero dolor al pasar un tramo de camino con el pavimento levantado y de que aun no pude saltar algunos baches, todo salió de maravilla. En estas últimas semanas varias personas me dijeron que seguramente me iba a dar miedo volver a salir en bicicleta, y creo que sentí todo menos miedo, prácticamente fueron kilometros de felicidad pura. Me dió plena y total confianza de desempolvar mis juguetes favoritos, y decidí que esta semana que vaya con el doctor le voy a  avisar que ya me di de alta y a ver que opina.

Screen Shot 2015-08-10 at 6.41.00 PM
Desempolvando mis juguetes

En el lado que de plano mi cuerpo nomás no da una, es corriendo, y si, ya corro mejor, y es maravilloso correr sin un armatoste pesado e incomodo, en si mis sensaciones mejoran cada vez mas pero es cuestión de ver el reloj para darme cuenta de que nomás no mejora mi ritmo, y apenas aprieto el paso empiezo a sentir los estragos de la panza que dejé crecer en este tiempo y siento como me sube el ritmo cardiaco.

Algo que por primera vez noto, y les dejo de tip, es que definitivamente los brazos toman un papel importante al correr. Como llevo ya varios meses sin cargar mas de 5 lb en el gym para mi rehabilitación, traigo los brazos mas guangos y débiles que puedan imaginar, soy el clásico ejemplo de brazos de tamalero y realmente lo siento al correr. No logro notar si hay un cambio en mi brazada, pero creo que se meº cansan los brazos al nivel o mas que las piernas, especialmente el triceps. Asi que si quieren correr mejor no subestimen el fortalecer los brazos.

Ando pal perro
Ando pal perro

Memoria o no, me estoy encargando de recordarle a mi cuerpo quien es el que manda. Ya le platiqué mis planes para los próximos 6 meses y bien sabe que o se aplica o se aplica.

Si bien el maratón es de respetarse, se que ahorita no traigo nivel para hacer un tiempo ni ligeramente decente, así que sigo firme en convertirlo en ultramaratón nuevamente, así al menos puedo llevar un ritmo platicador y sirve que lo tomo como mi arranque de temporada.

El objetivo esta claro.

A darle!

Mike

SUPERANDO LA LESIÓN

Nunca creí que me fuera a emocionar por nadar.

Y es que es la disciplina que si bien, no me disgusta, tampoco es mi favorita y me ha costado mas trabajo mejorar en varios años. Sin embargo, hace unas semanas que me quitaron el yeso y por recomendación del médico intenté nadar y me fué imposible. Si podía chapotear y nadar de perrito a través de la alberca, pero eso dudo mucho que me sirviera de rehabilitación y mucho menos como entrenamiento. Así que con mucha frustración, sabía que tenía que esperar un poco mas.

SWIMEn los últimos dias el codo cada vez molesta menos y según mi percepción he recuperado enormemente la movilidad, aún no logro estirarlo completamente, pero fuera de eso y de que me truena casi cada 5 minutos con cualquier movimiento, el resto de su movilidad creo que ya va arriba del 90%. Así que hoy decidí probar nuevamente en la alberca, la primera vuelta la hice muy lento y con cuidado de no forzar el brazo, si sentí un ligero piquete pero no pasó a mayores, a la siguiente vuelta intenté hacer una brazada normal y me llevé una muy grata sorpresa, el dolor desapareció! Sentía la brazada “corta”, pero es normal ya que no puedo estirar el brazo, pero ya voy de gane. De igual manera ya me es posible recargarme en el manubrio de la bici y permanecer algunos minutos sin que me duela, cuando antes era imposible y me provocaba un calambre que me recorría todo el brazo. Un par de semanas mas y estoy seguro que todo habrá quedado atrás, la rehabillitación será simple trámite.

Últimamente he estado recordando mucho el Ultra, pero desde otra perspectiva, he seguido a los amigos que conocí ahí y he visto como han seguido avanzando con sus retos, algunos de ellos van a eventos que yo tenía planeados y a otros para los que aún tengo que entrenar mucho para poder ser elegido algún dia, como Badwater, el cual es un Ultramaratón de 217 Km con una altimetría extrema y temperaturas que sobrepasan los 40°, en la ruta se cruza el “Valle de la muerte” con eso les digo todo.

Hoy me siento totalmente novato, como si empezara de cero. BANEMe siento pesado, panzón, lento y sobre todo me cuesta un trabajo enorme levantarme por las mañanas a entrenar. Ya me había acostumbrado a que el sol me despertara y ahora toca volver a acostumbrarme a ver el amanecer mientras ya estoy entrenando.

He reorganizado mi calendario y me estoy poniendo retos fuertes para cerrar el año y prepararme para regresar a Florida en Febrero, si el tiempo (y el presupuesto) lo permite, quiero hacer el 70.3 de Ixtapa para 3 semanas después aventarme el Ironman de Cozumel, y por si fuera poco una semana después cerrar el año con una rodada sin escalas Mexico-Acapulco, 380Km. de puro sufrimiento sabroso.

Pero para que todo eso pase, hoy empiezan los cambios, ya estoy de vuelta cuidando mi alimentación, forzándome a levantarme cada dia un poco mas temprano, retomando condición y sobre todo automotivándome para tener la mejor actitud ante lo que viene.

La vida es muy corta, así que hay que buscar que te hace feliz y hacerlo. Así de simple. Todo lo demás se acomoda solo.

MIKE

REHABILITACIÓN MENTAL

Después de 2 meses de estar con un entrenamiento muy deficiente por la lesión, a un mes del maratón y todavía en proceso de rehabilitación me siento realmente lejos de como sería “normalmente”.

Y no es que sea un gran atleta ni mucho menos, pero las sensaciones que tengo en cada entrenamiento son muy por debajo de lo que estaba acostumbrado. Para empezar, despertarme por la mañana me cuesta muchísimo y siento una pesadez impresionante, hago un gran esfuerzo por dejarla de lado para levantarme lo antes posible y prepararme para salir a entrenar, que por el momento es casi puro correr. En la bici todavía no me puedo apoyar en el manubrio sin que me duela el codo junto con la muñeca y el hombro, y nadar ni se diga, mi brazada va tan chueca que parece que en lugar de brazo llevo una rama de arbol.

Así que, precisamente por la prioridad que tiene correr por el evento que se acerca, he salido con la intención de ir acumulando el mayor kilometraje posible, pero con poco éxito. Apenas me empiezo a acercar a los 10K, que regularmente eran mi calentamiento,y siento como mi ritmo disminuye, el brazo completo me comienza a doler y simplemente se me baja la pila. Trato de dejarlo de lado y convencerme de que es psicológico, porque estoy seguro que así es, pero de pronto se convierte en un sube y baja de emociones. Corro unos metros con mucho cansancio, después me auto motivo y trato de subir y mantener el paso, que solo me dura unos metros, entonces me enojo por no poder dar mas… y así sigo hasta llegar de regreso a casa, para después de unos minutos sentirme bien otra vez y con ganas de volver a salir.

GarudasanaHay dias que decido salir y tomarlo con calma, enfocarme en hacer solamente lo que el cuerpo me pida y disfrutarlo, me repito mis mantras una y otra vez e incluso busco distraerme con el entorno. Al dia de hoy lo único que puedo hacer es correr, y como necio y aferrado que soy, lo único en lo que pienso es en salir a rodar o hacer yoga. Las 2 cosas que no puedo hacer.

Creo que todo es un círculo vicioso, me siento panzón y pesado, pero todos los dias trago pan y porquerías, me siento mal al correr, pero no me he esforzado por correr mas para recuperar condición, dejé de ir meses a yoga, y ahora a huevo quiero hacerlo. En fin, tengo que cortar de tajo con esta espiral decadente y empezar de cero con una rehabilitación mental que vaya a la par de la física.

Tengo un mes para preparar ese maratón, así que no queda de otra mas que esforzarme un dia a la vez.

Mike

EMPEZAMOS DE CERO

Al fin después de 6 semanas y después de ejercer un poco de presión sobre el doctor, soy libre del yeso que me tuvo limitado y algo desesperado en los últimos días.

Y es que, aunque se que suena a frase de abuelo, uno nunca sabe lo que tiene hasta que lo pierde, y en serio, quien no ha sufrido el tener un brazo enyesado seguramente no tiene la mas mínima idea de el gran uso que se le dá a cada parte de nuestro cuerpo. No se imaginan lo gratificante que es el poder estar escribiendo esto con ambas manos, el poder comer un platillo que requiera el uso de cuchillo sin necesidad de hacer acrobacias, el bañarse, vestirse y cualquier cosa que se imaginen y que damos por sentado todos dias.

Sin yesoEsto es todavía el principio, ya que el rango de movimiento de mi brazo es todavía muy limitado y tengo restringido el hacer cualquier esfuerzo durante un par de semanas, para después empezar con la rehabilitación. Sé que el tiempo total es de casi 6 meses, y no me importa el tiempo que tarde pero si me interesa el recuperar el 100% del movimiento, duela lo que duela. A final de cuentas no puede ser peor que el tiempo que estuve en stand by.

Al dia siguiente de que me quitaron el yeso salí a correr un poco y fué una sensación muy rara, por un lado ya no me dolía el hombro por ir cargando el armatoste, pero por el otro aún sentía el brazo muy vulnerable y débil, creo que a final de cuentas lo sentía mas pesado que cuando traía el yeso.

Buddha liberado
Buddha liberado

Hoy nuevamente salí a correr, buscando ya correr a un ritmo mas “normal” y aunque todavía duele un poco me sentí mucho mejor, creo que lo que más me molestaba ahora era la panza que acumulé por estas semanas de baja actividad y alta tragadera. Aún no pude correr con total seguridad, tenía que estar muy al pendiente del piso, en realidad tenía miedo de tropezarme y tener el instinto de meter las manos, me pasó una vez mientras corría con yeso y creo que el asfalto le tuvo mas miedo a mi brazo, pero ahora que me duele el simple hecho de girar la mano, no me imagino si tuviera que detener una caída… (creo que me dolío solo de pensarlo)

Llevo un par de dias y noto que si va a requerir un poco mas de paciencia y trabajo para volver a la normalidad, pero cada vez estoy mas cerca de retomar mi vida normal. Tengo muchas ganas de hacer el duatlón de la ciudad de México dentro de 3 semanas, creo que podría hacerlo con mucho cuidado, pero vamos a dejar que el tiempo comience a sanar las heridas (momento poético) y si aún hay lugares en un par de semanas ya evaluaré si ese será mi triunfal regreso.

LlagasPor lo pronto las llagas de la piel ya están sanando, y creo que por fin se me terminó de caer toda la piel muerta que me había quedado. Ya me habían contado que eso pasaba, pero no me imaginaba a que nivel, parecía que mi brazo estaba hecho de goma de migajón y con solo tocarme se me desmoronaba. Espero en una semana ya poder estar nadando de nuevo y probaré entrenar en el rodillo tratando de tomar el manubrio de manera normal. Va a ser algo difícil ya que al dia de hoy al estirar el brazo me queda casi 30 cm mas corto que el otro, pero… quien dijo que me gustan las cosas fáciles?

Mike

ENTRENANDO EN PAREJA

Hace varios meses que los astros no se alineaban para que mi esposa y yo saliéramos a entrenar juntos. Y es que, entre el trabajo, y ser papás lo que antes era una rutina en equipo, ahora es mas un estilo de relevos.

Además, hace tiempo que nuestros objetivos deportivos son muy diferentes y por consiguiente los entrenamientos también. Por ejemplo, entrenando para el ultra, mientras yo hago una sesión de rodillo ella podría terminar un triatlón olímpico, bañarse y tomar una siesta tranquilamente. Así que ahora que nos dirigimos juntos al maratón de la ciudad se dió esta oportunidad, y me recordó lo diferente que puede ser entrenar con alguien mas.

trifieldsAunque corremos a ritmos muy diferentes el acoplarse es también parte de lo que significa ser un equipo, y no está mal de vez en cuando darse tiempo de compartir los kilómetros con alguien mas. En mi caso y el de muchos que disfrutamos las ultrachingas, los entrenamientos se vuelven muy solitarios, muy diferentes a los de un triatlón, Ironman o maratón y es que a final de cuentas es un requisito muy importante el poder disfrutar ese tiempo a solas para poder hacer ese tipo de pruebas.

Somos una pareja “normal”, sin embargo creo que somos afortunados de tener esta pasión en común y que a final de cuentas hemos logrado compaginar varias áreas de nuestra con el deporte como base. Creo que no puedo imaginar un solo dia en nuestra vida en el que no salgan al menos por unos minutos temas de ritmos, recuperación, VO2 o cualquiera de esas cosas que solo los que estamos super clavados en esto entendemos.

Definitivamente yo estoy mucho mas clavado en esto y tengo muchas locuras por realizar mientras que ella lo toma con mas calma y está bien y creo que es lo mas sano, pero uno nunca sabe, igual y así como ahora disfrutamos un triatlón o un maratón juntos, quizás mas adelante estemos en el mismo Ironman o algo un poquito mas rudo… o no @trifields?

Sea como sea, mientras lo disfrutemos valdrá la pena.

Mike

100% ACTITUD

Estoy todavía a un mes de ser libre nuevamente, o al menos de iniciar la rehabilitación, dicen que el dia que me vuelva a subir a la bici me va a dar miedo, yo no lo creo, ya me muero por salir.

Irónicamente en cuanto a la bici se trata siempre he sido muy cuidadoso y hasta cierto punto miedoso en condiciones que según yo considero arriesgadas, como bajar una pendiente a mas de 60 km/h o ser extremadamente precavido al ir en medio del tráfico, y la forma en que me lastimé fué todo lo contrario, a 10k/h en una banqueta…ni siquiera es una historia digna de contar a mis nietos, hasta pena da.

Estos dias por azar o coincidencia me he topado con varias historias de personas ejemplares que no se detienen ante verdaderos retos. Por ejemplo, en el libro de Natural Born Heroes conocí la historia de Lisa Potts, quien utilizó sus brazos como arma y escudo para defender a sus alumnos de un esquizofrénico que los atacaba con un machete hasta derribarlo.

actitudEn el deporte hay muchos casos de personas que en diferentes circunstancias manera han tenido lesiones permanentes que para la mayoría de la población sería sinónimo de detenerse y cambiar de rumbo, pero hay un grupo muy especial que toma estas “tragedias” como meros tropiezos y oportunidades de volver a empezar.

En México tenemos grandes ejemplos de este tipo de personas, pero el que esta semana me sorprendió fué Martyn Ashton, un magnífico ciclista de trial, quien hace un par de años perdió la movilidad en ambas piernas. Muchos creerían que nunca volvería a subir a una bici normal, mucho menos en un sendero lleno de rocas, pero gracias a la actitud y ayuda de sus amigos, lo volvió a hacer.

Antes del accidente

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=7ZmJtYaUTa0&w=560&h=315]

Después

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=kX_hn3Xf90g&w=560&h=315]

¿Y a que voy con todo esto? En que me doy cuenta de 2 cosas importantes: Una es recordar que a final de cuentas, sin importar lo que te pase lo único que te puede sacar o te puede hundir es la actitud. Y la otra, si quieres hacer algo, hazlo sin miedo, lánzate y arriesga todo.

Desde que soy padre es mas difícil pensar y actuar así, pero a final de cuentas son 2 de las lecciones mas importantes que pienso transmitirle a mi hija, porque cada año que pasa estoy mas convencido que de nada sirve vivir una vida “segura” si al final de esta te quedaste con ganas de probar y con una lista interminable de “hubieras”.

Nunca he leído o conocido a alguien que haya llegado a la edad madura como una persona exitosa y con tranquilidad para el resto de su vida que no haya tenido problemas, miedo, etapas de escasez, deudas, dudas y todos los pretextos para frenarse. Por el contrario, entre mas te arriesgas mas obstáculos te buscas de a gratis, pero nada se compara con la satisfacción de irlos superando uno a uno.

Pero de algo estoy seguro, cuando haces lo que te gusta, pase lo que pase, siempre ganarás algo que pocos tienen la curiosidad de buscar: sabiduría.

Mikke

TODO SE ACOMODA

Ahora que voluntariamente a fuerza he tenido que estar quieto mas de lo normal he tenido tiempo para pensar muchas cosas, re estudiarme, analizar donde estoy y hacia adonde voy. Es natural que todos cambiemos, y busquemos mejorar, pero también es real que cuando estas en contante movimiento es difícil dar un vistazo atrás y ver el camino recorrido. Y es justo lo que he podido hacer en estos dias.

Mas de una vez me han dicho loco o atascado.  Y es que cuando algo se me mete en la cabeza no hay quien me pare, y me gusta, porque a final de cuentas eso me ha ayudado a lograr muchas cosas.  Sin embargo este paro me hizo darme cuenta de que ya hace varios años años metí primera, empecé a acelerar y nunca metí el freno. De eso se trata la vida, de enfocarte en el hoy, dejar ir el ayer y construir el mañana, aunque hay estrategias que es difícil desarrollarlas en movimiento y hoy lo veo mas claro.

Ya sea por la desesperación de sentirme improductivo o por simple pretexto, he bajado un poco la velocidad de mi vida, volteado a ver a mi alrededor y decidido darme un respiro. Irónicamente esto ha puesto a mi mente a trabajar al 1000, y mientras mi cuerpo está en pausa mi cerebro está en un proceso creativo increíble. Nuevamente empiezan a surgir proyectos para desarrollar y el panorama se empieza a aclarar. Además he empezado a recordar muchas cosas, empresarios, mentores y libros que me dieron grandes consejos y la confianza de arriesgar absolutamente todo por lograr un sueño.

acomodaAl dia de hoy siento que aún estoy muy lejos de mi objetivo, sin embargo también puedo decir que estoy mas cerca de lo planeado. Ahora que lo analizo y pese a la frustración que me genera creo que este accidente llegó en el momento que necesitaba, no suelo creer en el destino ni ese tipo de cosas, creo en el hoy, sin embargo si esto hubiera pasado un mes antes o un mes después hubiera “perdido” más y si no hubiera pasado nada quizás todo seguiría acorde a los planes, pero no hubiera tenido este periodo de lucidez en medio del caos y la ceguera que te genera el dia a dia.

No soy nadie para dar consejos, pero creo que no está de más analizar si estás consciente de tu alrededor. No te quita nada darte unos minutos al dia para “despertar”.

Mike

EL DON DE LA PACIENCIA

La paciencia y yo siempre hemos tenido nuestras diferencias. He leído, aprendido y filosofado mucho sobre ella, incluso en muchas ocasiones he tenido grandes lecciones positivas cuando he mantenido la calma y he esperado por algún resultado y, siendo honesto, hoy estoy viviendo una vida que considero afortunada y que no es mas que el resultado del trabajo fuerte y la paciencia de la mano.

Sin embargo con todo y ese aprendizaje, con todo y las lecciones del Dalai Lama, con todo y la chingadera y media de filosofía Zen que he leído (y que realmente me gusta), y con todo y lo que la yoga me ha ayudado a bajarle 2 rayitas a mi acelere mental,  al día de hoy para mi, ejecutar el verbo “esperar” es comparable con una tortura.

Si, soy una persona muy impaciente, y aún así he aprendido a tolerar (ligeramente) algunas cosas como la impuntualidad o cuando las cosas no se hacen como yo las haría, en pocas palabras  he aprendido a dejar que cada quien sea como se le de la gana y enfocarme en lo que puedo controlar. Pero ahora, que me siento con freno de mano (casi literal), cada dia que pasa tengo que llevar mi limite a un nuevo nivel.

Es totalmente cierto que uno no valora lo que tiene hasta que lo pierde. Afortunadamente lo mio es temporal y eso eleva mi admiración por los atletas paralímpicos que viven de esta manera, sin embargo no deja de ser frustrante el no poder llevar mi vida “normal”. Lo que en tu vida es automático se vuelve algo lento y en cierta forma molesto, cosas tan simples como bañarse, pasear a los perros o escribir este post toman al menos el doble de tiempo.

Los 3 esperando por salir pronto nuevamente...
Los 3 esperando por salir pronto nuevamente…

Pero para echarle sal a la herida, creo que esto de estar quieto es mas difícil cuando tiendes a ser una persona muy activa y lo que normalmente te equilibra tampoco lo puedes hacer, ahora tengo frente a mi mis juguetes favoritos y se que no podremos salir juntos en un buen rato todavía. Ayer, en contra a lo que dijo el doc, ya no aguante e hice un rato de bici en rodillo y confío que en la revisión que me toca esta semana todo saldrá bien y ya me deje trotar un poco, espero que así sea.

Una lección si tengo, y es valorar lo que tienes y hacer todo lo que puedas cuando tienes la oportunidad. Es muy fácil echar la hueva cuando puedes, pero cuando es obligatorio es frustrante. Si puedes y quieres hacer algo, no lo pienses y hazlo!

Mike